La Protection civile recommande aux citoyens des mesures préventives à suivre pour éviter les malaises dus à la canicule

La direction générale de la Protection civile   recommande aux citoyens des mesures préventives à suivre pour éviter les   effets de la canicule qui touche plusieurs wilayas du pays, indique mardi   un communiqué de cette institution. Afin d'éviter d'être victime d'insolations et d'autres malaises dues à la   canicule, la Protection civile recommande aux citoyens de "fermer les   volets et les rideaux des façades exposées au soleil, de maintenir les   fenêtres fermées tant que la température extérieure est supérieure à la   température intérieure, et d'ouvrir les fenêtres tôt le matin et tard le   soir et la nuit", explique la même source.  La protection civile recommande également, de "baisser ou éteindre les   lumières électriques et surtout de ne pas exposer au soleil en particulier   les personnes âgées, les personnes atteintes de maladies chroniques ainsi   que les enfants".   Le même communiqué note qu'il est préférable d'éviter de se déplacer   pendant cette période de canicule sauf en cas de nécessité, et de mettre un   chapeau et des vêtements légers (coton) et amples, de préférence de couleur   claire".  La Protection civile exhorte les citoyen également à éviter les activités   extérieures nécessitant des dépenses d'énergie trop importantes (sports,   jardins, bricolage), les conseillant de "se déplacer tôt le matin ou tard   le soir, en particulier dans les wilayas intérieur et de rester à l'ombre   dans la mesure du possible, et de provoquer des courants d'air dans tout le   bâtiment dés que la température extérieure est plus basse que la   température intérieure", conclut le communiqué.